lare il tuo valIl nostro proposito è accompagnare le persone e le organizzazioni
nel prendersi cura del proprio valore e della propria felicità,
per trasformarli in risultati straordinari.
Ogni individuo, ogni team, ogni organizzazione ha in sé un Valore grande; principalmente in ciò che è, in secondo luogo in ciò che possiede, fa o conosce. Ognuno ha la responsabilità e il potere di esprimere tale valore per farlo volare alto.
Le Scienze dimostrano che la Felicità è il più efficace e potente attivatore di valore ed è una competenza che va allenata e sviluppata. Le ricerche della Harvard University dimostrano che non è il successo a generare la felicità ma è la felicità che genera il successo.
La scienza della felicità
La Scienza della Felicità aggrega tutte le discipline scientifiche che concorrono a spiegare e dimostrare che la felicità non è solo un’emozione ma l’ingrediente che rende più efficace e fertile il valore delle persone e delle organizzazioni, una competenza che può essere sviluppata.
Il nostro cervello è il 31% più produttivo, i medici fanno diagnosi accurate il 19% più velocemente, i commessi ottimisti vendono il 56% in più dei loro colleghi pessimisti, i venditori rendono il 37% in più."
I 4 principi 2BHappy su cui si fonda la Scienza della Felicità:
+ chimica positiva
- Chimica Negativa
Le emozioni positive inondando il nostro cervello di ormoni ormoni che ampliano le nostre risorse cognitive, sociali e fisiche, rendendoci più performanti.
La chimica negativa fa male alla nostra salute.
+ essere
- Fare e Avere
Quando siamo centrati sui nostri bisogni, valori, talenti e lavoriamo sul nostro proposito con l'intelligenza emotiva, è più facile fare scelte sagge, coerenti ed efficaci. Questo ci rende capaci di realizzare risultati straordinari.
+ noi
- IO
Il successo è proporzionale a relazioni solide e di fiducia. Da queste dipendono l’espressione del potenziale, il benessere emotivo, la salute, la resilienza, la capacità di affrontare stress e depressione.
+ disciplina
- CAOS
La felicità è un “muscolo volontario” e si allena attraverso pratiche intenzionali, significative, costanti e coinvolgenti. E' necessario scegliere una routine del benessere a cui dedicarci quotidianamente per coltivare la nostra felicità
I numeri della positività
La positività è l’investimento più sicuro e redditizio per tutte le organizzazioni.
Fonte: Harvard Business Review
Fonte: Gallup
Fonte: Shawn Achor
Fonte: Shawn Achor
Fonte: Harvard Business Review
Fonte: Gallup
I numeri della negatività
In aziende di ogni tipo e dimensione vediamo negatività drenare energie personali e risultati economici ben oltre le difficoltà oggettive e di mercato. Lamentela, pessimismo, cattiva comunicazione, frustrazione, ansia, stress, conflitto, invidia, egoismo sono elementi fortemente negativi che impediscono alle realtà aziendali di far fiorire risultati straordinari.
Fonte: Gallup
Fonte: Harvard Medical School
Fonte: Gallup, Valore D, Università Cattolica
Che cosa è la felicità
Quando si cita la parola “felicità” si fa spesso riferimento all’emozione. Noi coltiviamo invece la felicità come proposito e come competenza da allenare, la felicità come dimensione di vita sostenibile nel tempo.
Le ricerche più recenti dimostrano che è possibile migliorare il proprio benessere attraverso comportamenti intenzionali e mantenere tale stato a lungo termine. Ciò succede allenando la felicità in modo consapevole, informato e con il coinvolgimento attivo e costante in pratiche positive. (S. Lyubomirsky, 2019).
La forza dell'Intelligenza Emotiva
L’intelligenza emotiva è la capacità di integrare ragione ed emozioni per prendere le migliori decisioni. Per questo è elencata dal World Economic Forum tra le nuove principali competenze dei leader performanti.
Studi dimostrano infatti che l’80-90% delle competenze che differenziano i top performer hanno a che vedere con l’intelligenza emotiva, la quale impatta sui risultati di business addirittura il doppio rispetto alla capacità cognitiva.
La Resilienza : meno stress con la coerenza cardiaca
Essere resilienti significa saper ricaricare le batterie energetiche e limitare le dispersioni dovute a stress ed emozioni spiacevoli.
Gli studiosi dell’HearthMath Institute della California hanno dimostrato che è possibile aumentare consapevolmente la resilienza tramite tecniche centrate sul cuore e la respirazione.
Coach certificati in coerenza cardiaca da Institute of HeartMath.